Salat und Gemüse machen schön!

In Möhren zum Beispiel steckt Betacarotin, das
der Körper zu Vitamin A umwandelt. Vitamin A
wirkt als Hautschutz, fördert die Zellregeneration,
beugt Faltenbildung und Pigmentflecken vor,
schützt nachhaltig vor Hauttrockenheit und hält
die Haut weich und geschmeidig.

Betacarotin schützt zudem vor UV-Strahlung und
Sonnenbrand. Auch Vitamin C hält die Haut straff
und beugt Fältchen und Pigmentflecken vor.

Hülsenfrüchte, Reis, Nüsse und Gemüse liefern
Biotin, ein besonders wichtiges Vitamin für schöne
Haut, glänzendes Haar und kräftige Nägel.

Salat, Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte enthalten
zudem sekundäre Pflanzenstoffe und Antioxidanzien,
die auf vielfältige Weise gesundheitsfördernd wirken.

Die in pflanzlichen Lebensmitteln enthaltenen
Ballaststoffe sorgen für eine geregelte Verdauung
und tragen somit zu einem guten Hautbild bei.